القائمة
السلة

تمارين لصحتك النفسية

تمارين لصحتك النفسية
تمارين لصحتك النفسية
عدد المشاهدات 578
€15.00
السعر بدون ضريبة : €15.00

السعر يشمل الضريبة

يوجد الكثير من المعلومات عن الصحة النفسية، لكن أيًا منها لا يخبرك حقًا بما ينبغي عليك القيام به بالتحديد، ولا بكيفية التنفيذ، ولا يما يجب أن تتوقعه. فلماذا تتوفر لدينا كل هذه المعلومات بشأن الاعتناء بأجسادنا، ولا ينطبق الأمر نفسه على عقولنا؟ صُمم برنامج "تمارين لصحتك النفسة" على نحو فريد لسد هذه الفجوة، وهو برنامج سهل يمكن تنفيذه، وذلك ما كنت أتمنى لو أنني وجدته في تلك السنوات التي كنت أواجه فيها صعوبات مع صحتي النفسية.
معلومات الكتاب
الكاتبزوي أستون
نوع الغلافغلاف عادي

كتابة تعليق

الرجاء الدخول أو التسجيل لكي تتمكن من تقييم المنتج
يستخدم موقع الويب هذا ملفات تعريف الارتباط "كوكيز" لضمان حصولك على أفضل اداء على موقعنا الإلكتروني :) سياسة الخصوصية